태국 똥차 피트네 허벌티 마시는 법 다이어트 후기
안녕하세요! 오늘은 제가 요즘 다이어트를 위해 마시고 있는 허벌티 소개해 드립니다.
연말에 놀러가기로 해서 미리미리 살을 빼려고 요즘 피트네 허벌티 마시고 있어요!
물론 운동을 해서 살을 빼는건 당연하지만, 식이조절, 먹는 양을 조절하니 화장실을 가기가 힘들어 지는 것 같아, 약간의 도움을 받으면 다이어트가 더 잘 될 것 같아서 태국 똥차 피트네를 같이 마시고 있습니다!
태국 똥차?
태국의 다이어트차 FITNE의 애칭입니다. FITNE차 드신후 화장실을 잘 가신다고 붙어진 별명 같아요. 태국 똥차 피트네의 인기가 반짝 생긴게 아니라 벌써 10년전부터 이 차를 드시는 분들이 계셨습니다.
태국 똥차 피트네 종류
제일 왼쪽이 태국 피트네 기본맛 , 초록색은 꿀녹차맛, 블랙 커런트 맛 입니다. 그 외 커피맛, 밀크커피 맛 등 10가지 넘는 종류의 피트네 차가 있습니다. 10봉지 1팩, 20봉지 1팩, 40봉지 1팩 등으로 판매하고 있어요.
태국 똥차 피트네 성분
태국 똥차 피트네의 주 성분은 센나잎 입니다. 센나는 콩과 식물로 센노사이드 성분이 들어있는데, 센노사이드 성분이 장을 자극해서 배변을 촉진합니다. 피트네 1포는 2그람인데, 제가 먹는 피트네는75%가 센나잎, 25%가 센나 꼬투리가 들어 있습니다. 그리고 피트네 종류가 많은데, 종류에 따라 스테이바 잎 (단맛을 내는 천연 풀), 그리고 가르시니아가 들어있어요.
태국 똥차 피트네 마시는 법 (음용법)
피트네 마시는 법
태국 똥차 피트네 1포를 끓는 물 120cc 정도 (보통 찻잔 1컵) 에 넣고 10~20분 우려내었다가 드시면 됩니다. 자기전에 드시는 걸 권합니다. (보통 다음날 아침에 화장실에 갑니다.) 개인적인 생각으로 너무 자기 직전에 드시지 마시고 식사 후 소화가 좀 되면 그 때 드시면 될 것 같아요. 왜냐하면 허벌티 뒷면 설명서에 피트네 드시고 나서 1~2컵의 의 물을 드시거나 섬유질이 많은 음식을 드시라고 안내되어 있거든요!
피트네 마시는 법
집에 있는 찻잔을 꺼냈습니다. 물을 적정량 붓고 피트네 한 포를 꺼내서 담궜어요. 10~20분이라고 하니 차에 우려놓고 잠깐 TV도 보고 화장도 지우면 시간이 잘 갑니다. 또한 너무 뜨거우면 잘 못마시니, 10~20분 지나면 마시기 좋을 정도로 차가 식어요.
왼쪽 사진이 처음 티백을 담궜을 때 시간이고, 오른쪽이 담근 후 15분 지났을 때 사진입니다. 저정도 우러나오면 이제 드셔도 될 것 같아요.
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태국 다이어트차 피트네 가격
2. 이베이에서 구입시, 한국 배송 기준 물건 값 9.99$+배송료 3$ 총 12.99$로 14,500원 정도 하는 것 같아요. (환율에 따라 결제 금액이 차이가 있을 수 있습니다. 한 두번 테스트 용량으로 사시면 국내에서 구입을 추천드리고, 대량으로 구매할 때는 이베이에서 저렴하게 판매하는 분을 골라서 구매하시면 될 것 같아요.
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태국 똥차 피트네 효과 (장점, 단점)
태국 피트네 허벌티는 자연 식물을 기본 재료로 해서 부작용이 적다는게 단점입니다. 화장실 가려고 마시는건데, 화장실을 잘 갈 수 있다면 효과가 있는 것 같아요. 사람에 따라 반응하는 시간이 다를 수 있습니다. 저녁에 마셨는데, 다음날 아침 식사 안하시거나 하시면 늦게 소식이 올 수도 있어요. (저는 그렇더라구요^^) 그리고 피트네 효과가 나오기 때문에 다음날 중요한 약속이나 장거리 여행, 외출이 많으시면 드시지 않는 게 좋을 것 같아요.
글을 마치며..
다이어트 하면서 제일 걱정이 적게 먹으면서 화장실을 못가는 거였는데, 저는 태국 똥차 피트네랑 정관장 락토핏 두 개씩 챙겨먹으면서 변비는 없어졌어요. 하루에 화장실 꼬박 꼬박 가는 즐거움이 생기고, 또 피부도 좋아지더라구요. 그럼 저의 태국 똥차 피트네 후기를 마칩니다!
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